Что сейчас важно  в данный момент.

Привет друзья.

Наступило сложное время, и именно сейчас нужно достойно пройти фазу сложности всех событий и настроится на положительные эмоции.

Ни один кризис невозможно пережить, если мы будем находиться в состоянии тревоги, страха, негатива. Поэтому сейчас, как никогда ранее, необходимо  понять: как действовать именно сейчас и куда идти дальше.

Если человек поддается панике, страху или негативу, то он перестает быть  целостностью, как человек. Он не сможет принимать адекватные решения. Его мозг просто отключается, и человек может принять даже такое решение, которое может ему навредить.

Поэтому нужно как то себе помочь не впадать в такое состояние. Нужно воспользоваться тем, что у нас уже есть. Это родственники, друзья, возможно еще какие то знакомые люди, с которыми мы можем взаимодействовать для достижения каких то поставленных целей. И соответственно их по возможности достигать

Естественно у каждого человека есть свои способности в чем то, например он что то умеет делать очень хорошо, т.е. жизненный навык. Это может хорошо помочь в адаптации в нынешней ситуации.

Если например есть какие то накопления, то в данный момент лучше это вложить в себя, например поправить свое здоровье, записаться в спортзал,в бассейн. Либо пустить средства на свое развитие, какое то нужное дополнительное обучение, и это будет в данный момент самое правильное решение.

И конечно же встает главный вопрос, что я могу сейчас сделать для того, чтобы максимально сохранить то, что у меня уже есть? Какие мои действия привели к тому, что я сейчас уже получила и получаю? Что я должна сделать прямо сейчас, чтобы в будущем обезопасить свою жизнь?

Как проходит любой кризис?

 Фаза замедления. Фаза разрушения. Фаза постройки нового. Фаза быстрого развития и ускорения.

Если мы понимаем этот механизм, то будет намного проще проходить любой кризис: личностный либо глобальный. Самое главное сейчас понять природу любого кризиса, а значит можно максимально эффективно «вписаться» в него.

Для успешного «прохождения» кризиса необходим какой либо план, чтобы не растеряться в данной ситуации.

Желательно составить вариативный план. Нужно подумать и написать: как по моему мнению могут развиваться события – несколько вариантов. И потом уже корректировать конкретные действия,т.е. наметить, как мы будем действовать при определенных событиях.

А именно — что я умею делать хорошо, и как это мне поможет. Что мне больше нравится делать, и чем я бы действительно занялась в создавшейся ситуации. Как с максимальной отдачей для себя применить свои навыки, возможно даже прокачать их.

Что я могу сейчас сделать для того, чтобы максимально сохранить то, что у меня уже есть? Какие мои действия привели к тому, что я сейчас уже получила и получаю? Что я должна сделать прямо сейчас, чтобы в будущем обезопасить свою жизнь?

Если для себя сделать такой поддерживающий план, то возможность пережить кризис без стрессовых ситуаций увеличится в разы. А это в данный момент самое главное мое жизненное мероприятие.

Как мне это поможет.

Так как я рождена в деревне, я много чего умею. Мне есть чем заняться, например я буду заниматься огородом, выращу овощи, сделаю запасы, и это поможет мне пережить какие то моменты кризиса.

Также я умею шить, и мне это нравится. Это тоже мне может хорошо пройти кризис. В каком плане? Я могу например изготовить постельные принадлежности по заказу,пошить какую то одежду, что то сделать и для себя.

Тоесть этим жизненным навыком я могу частично обезопасить себя в плане получения дополнительного дохода. Которым могу оплатить интернет и коммунальные услуги.

Я не есть профи копирайтер, но могу например писать статьи на заказ, это тоже частичка моего навыка. С этим навыком можно тоже заработать какие то деньги. Также могу подрабатывать в каком то чужом бизнесе, есть опыт работы с верхней одеждой. Могу давать консультации в этой сфере.

Можно найти массу занятий и выжить в этом глобальном кризисе. Самое главное не паниковать и трезво мыслить. А занятия для выживания найдутся сами собой, потому что, то что мы приобрели в процессе жизни, навыки я имею в виду, всегда нам помогут. Как говорится — в добрый час!

Один комментарий к “Как пережить кризис”

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: